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婚姻里為什么會(huì )感到孤獨和無(wú)助?

編輯: 時(shí)間:2020-10-11



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如果我問(wèn):人為什么要結婚?很多人給我的回答會(huì )是:希望能找個(gè)人相互支持,相互陪伴,共同生活。

 

在他們最初的想象里,婚姻就是找一個(gè)愛(ài)自己的人,找一個(gè)能給自己安慰、支持、認可、幫助的人。

 

 

01.

 

婚姻最大的意義,就是拓寬自己的邊界。因為有了伴侶,自己的人生仿佛有了某種依靠。

 

然而并不是誰(shuí)都這么幸運的,或者說(shuō),誰(shuí)都不會(huì )這么幸運。因為在每個(gè)人的婚姻里,都會(huì )在不同的時(shí)刻,經(jīng)歷著(zhù)不同面積的孤獨、無(wú)助和絕望。

 

這種無(wú)助就是:

 

你好希望他能理解你,可是他卻一直否定你;你好希望他能幫助你,可是他就是冷漠的看著(zhù)你;你好希望他能支持你,可是他就是控制你;你好希望他能站在你這邊,可是他就是站在了你的對立面。

 

以至于,你會(huì )分不清楚他到底是你找的伴侶,還是猴子派來(lái)的逗比,還是敵人派來(lái)的臥底。

 

這些人會(huì )對婚姻有一個(gè)理想化的期待:認為“正常的”婚姻就應該是這樣的,就應該是那樣的。當現實(shí)的婚姻不符合期待時(shí),他們就會(huì )體驗到孤獨和無(wú)助了。

 

婚姻中的痛苦就來(lái)自于:理想和現實(shí)的差距、認知和現實(shí)的差異。其實(shí)這不僅是婚姻中的痛苦,整個(gè)人生的痛苦都是因此產(chǎn)生的。

 

02.

 

婚姻中有一個(gè)很基本,但卻經(jīng)常被忽視,也不愿意被接受的,第一個(gè)事實(shí)就是:

 

夫妻關(guān)系之間是有界限的,有時(shí)候你們就是兩個(gè)沒(méi)有關(guān)系的陌生人。

 

這個(gè)界限就是:即使你跟一個(gè)人結婚后很親密,有些事情你也只能自己去面對,對方?jīng)]有辦法幫你,也不會(huì )幫你。

 

有些時(shí)候你們就是完全獨立的兩個(gè)人,他跟你是完全不同世界里的人,不是一個(gè)梯隊的人,不是一個(gè)戰壕里的人。有時(shí)候他就是一個(gè)陌生人,一個(gè)與你毫不相干的人,能看著(zhù)你在困難里掙扎卻事不關(guān)己的人。

 

這就是婚姻底層基本的獨立。

 

你們沒(méi)有辦法在所有的時(shí)候、所有的事情上都共生、都一致、都是一個(gè)整體。你們有時(shí)候就是兩個(gè)完全獨立的個(gè)體。

 

因此,你要學(xué)會(huì )接受在婚姻中有一些無(wú)助。在那些無(wú)助的時(shí)刻里,你的伴侶會(huì )眼睜睜的看著(zhù)你,不會(huì )給你任何的幫助。那時(shí)候你會(huì )想到離婚,因為一個(gè)人的時(shí)候沒(méi)有幫助,也比看著(zhù)一個(gè)人不幫你,更好受一點(diǎn)。

 

不要以為結婚了,就有了一個(gè)人能托住你所有的底了,這不現實(shí)。對方能給你托一點(diǎn)底,這就是一個(gè)好的婚姻。

 

你會(huì )覺(jué)得無(wú)助,是因為你抗拒這樣的事實(shí)。你幻想著(zhù)他還是跟你成為一個(gè)整體,能知你的榮辱冷暖。所以你每次無(wú)助,都需要去面對這樣一個(gè)功課:

 

有時(shí)候你就是一個(gè)人,而他與你無(wú)關(guān)。
 

03.

 

你會(huì )認為:他是陌生人也好啊,起碼他不要傷害我。不要去要求我、打擊我、否定我、阻礙我、控制我。不幫忙就算了,但是不要拖我的后腿。

 

很遺憾,你必須得知道,婚姻中第二個(gè)不太好的事實(shí)就是:

 

婚姻是支持和傷害的結合體。

 

不要覺(jué)得婚姻完全就是相互支持,婚姻同時(shí)也是相互傷害的。如果婚姻整體上帶來(lái)的支持大于傷害,那就是一個(gè)好婚姻了。

 

他不僅會(huì )冷眼旁觀(guān),有時(shí)候他還會(huì )踩你一腳,打擊報復,成為你的阻礙,讓你覺(jué)得更加的無(wú)助。

 

同在一張嘴里的牙齒和舌頭,本來(lái)是一個(gè)整體,在相互配合、相互支持的時(shí)候能發(fā)揮很大的作用,但彼此之間也會(huì )經(jīng)常有摩擦和沖突,互不相讓。更何況是一個(gè)家庭里的兩個(gè)人呢。

 

雖然我們渴望美好,但你得去接納:這個(gè)世界上不存在絕對的美好。好的鮮花通常是牛糞里長(cháng)出來(lái)的,美麗的鮮花通常會(huì )帶刺,更美麗的鮮花兩天就會(huì )枯萎。

 

美好的客體上,總有壞的存在。你有多幻想著(zhù)婚姻中的另外一半是全好的,你就有多難接納他有壞的那一面。你有多享受他給你帶來(lái)的支持和幫助,你就得多大的去承受他帶來(lái)的阻礙和限制。這些都是你自己需要去面對的一個(gè)功課。

 

都說(shuō)婚姻是修煉場(chǎng),那些傷害都是修煉你的地方?;橐鍪侨私M成的,有人的地方就有江湖啊。婚姻就是江湖,不是港灣。有江湖的地方,就有愛(ài)恨情仇。因此婚姻不僅有愛(ài),也有仇。

 

04.

 

你當然不必非要留在婚姻里。

 

如果婚姻是全壞的,你早就離開(kāi)了。如果你覺(jué)得托那點(diǎn)底不值得、給那點(diǎn)好處太少,而維系的代價(jià)太大、收到傷害的風(fēng)險太高,你也可以選擇放棄婚姻。但如果你選擇繼續待在婚姻里,你就要少一點(diǎn)抱怨,多去做屬于你那部分的功課。

 

你要知道的是:

 

婚姻不是一個(gè)完全托底的地方,對方能給你托一點(diǎn)底,那就是一個(gè)好婚姻了?;橐霾皇且粋€(gè)完全支持你的地方,對方帶給你的支持大于傷害,那就是一個(gè)好婚姻了。

 

婚姻中無(wú)法滿(mǎn)足你的部分,正是你需要獨立的地方?;橐稣炔涣四愕牡胤?,正是需要你一步步、一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)習自己完成的地方。

 

婚姻中就是會(huì )有孤獨、無(wú)助、絕望,那才是你成長(cháng)的縫隙。

 

畢竟婚姻是兩個(gè)成年人的游戲,不是嬰兒的襁褓,沒(méi)有人會(huì )給你完美的照顧。完美的婚姻不僅不存在,還會(huì )成為你逃避的場(chǎng)所,喪失掉面對困難的決心和能力。

 

放棄對婚姻理想化的想象,才是你解脫的開(kāi)始。放棄過(guò)多寄托在他人身上的希望,才是你成為自己的開(kāi)始。

 

 
- The End -
 

 

 

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