国产阿v视频高清在线观看_亚洲一级美女视频_久久久国产99久久国产久_亚洲国产精品综合久久2007

阜陽(yáng)安然心理咨詢(xún)中心

Fuyang Enron psychological counseling center

預約電話(huà)

18900582028

當前位置: 主頁(yè) > 婚姻與家庭 >

婚姻好不好,身體會(huì )知道

編輯: 時(shí)間:2018-07-16

1
前幾天,一個(gè)很久沒(méi)聯(lián)系的師姐給我微信上留言說(shuō):好久也沒(méi)聯(lián)系了,有時(shí)間聚聚嗎?
雖然很久沒(méi)聯(lián)系,但是并不曾完全不知道她的消息,有時(shí)同學(xué)聚會(huì )有人會(huì )聊到她。
她是那種讓人羨慕的女人,長(cháng)得漂亮,工作又好,老公還是一家外企的負責人,兩人有一個(gè)可愛(ài)的女兒。
偶爾看她朋友圈照片,都是幸福滿(mǎn)滿(mǎn)的樣子。
然而這次見(jiàn)面后我才知道,她已經(jīng)離婚了。不過(guò)很多人還不知道。
師姐前夫是她高中同學(xué),在當時(shí)追求師姐的人中,他不算出眾。但師姐覺(jué)得他很有上進(jìn)心,是個(gè)有潛力的男人。
師姐沒(méi)看走眼,前夫既努力又幸運。
工作幾年,一個(gè)偶然機會(huì )遷升到了公司管理層,成為公司最年輕的高管,很多人都夸贊師姐慧眼識珠。
但婚姻這種事情,如人飲水,冷暖自知。
外人看來(lái)花團錦簇,哪里不妥自己有感覺(jué)。
孩子出生后,師姐漸漸感覺(jué)老公對自己的冷落。
某天她忍不住偷偷翻了老公手機,還真發(fā)現了他和公司一個(gè)女實(shí)習生關(guān)系曖昧,那個(gè)女生甚至還給他發(fā)了一張衣著(zhù)暴露的照片。
在她質(zhì)問(wèn)下,老公承認了出軌。
但是老公說(shuō)自己是被勾引,不想離婚,向她發(fā)誓自己要回歸家庭,和這個(gè)女生斷絕往來(lái)。
師姐雖然痛苦,也不甘心這樣放手。
認識的人都勸她:你老公現在工作好,收入那么高,憑什么離婚,便宜了那個(gè)女人。
還有人提醒她:要是這個(gè)女人和你老公結婚,肯定還會(huì )再生孩子,以后他的心還會(huì )放在你們孩子身上?
師姐父母也勸她,為了家庭著(zhù)想,原諒他。
師姐的生活一直被別人羨慕,她也擔心離了婚被人嘲笑。
想想孩子的未來(lái),想想別人的眼光,想想父母的失望,師姐決定忍氣吞聲——反正怎樣不能便宜了那個(gè)女人。
這一忍,就是5年。
一開(kāi)始前夫還遮遮掩掩,后來(lái)吃定了師姐不會(huì )和他離婚,竟然越來(lái)越放肆。
前夫和那女子時(shí)常出雙入對,有不少人私下稱(chēng)呼那個(gè)女人為“嫂子”。
這5年,師姐身材開(kāi)始爆肥暴瘦,每晚失眠,脾氣也越來(lái)越差。
她和前夫爭吵頻率越來(lái)越多,前夫有時(shí)還會(huì )指著(zhù)她鼻子罵:就你這樣,哪個(gè)男人愿意過(guò)?
然后摔門(mén)而去。
有時(shí)前夫不回家,她還會(huì )把氣撒孩子身上,指著(zhù)孩子說(shuō):要不是為了你,我不會(huì )受這些苦!
可半夜睡不著(zhù),又覺(jué)得對不起孩子,獨自在床上流淚。
那段時(shí)間師姐頭發(fā)掉得厲害,天氣稍微變化就感冒發(fā)燒。
有段時(shí)間師姐感到胸悶,一檢查,發(fā)現胸口有一塊陰影。醫生懷疑是腫瘤,但不能確定是良性還是惡性。
師姐說(shuō),在等待確診結果的幾天里,她突然就想明白了。
如果上天能再允許她健康的過(guò)下半生,她不要再這樣活了。
她想看到女兒長(cháng)大,結婚,生子,她想給女兒做一個(gè)榜樣,不要這么窩囊的當一個(gè)妻子。
所幸,陰影是個(gè)良性腫瘤。
她說(shuō),當時(shí)的感覺(jué)就像劫后余生,看待世界的眼光完全不同了。
她主動(dòng)提了離婚。離了婚之后,她發(fā)現自己曾經(jīng)擔心的種種都是多余。
孩子的未來(lái)?
孩子要是一直生活在這種環(huán)境中,哪還有什么未來(lái)?
別人的眼光?
生活是自己的,和別人有什么關(guān)系?
父母的失望?
若她沒(méi)過(guò)好,父母才真的會(huì )失望。
她漸漸開(kāi)始康復,無(wú)論是心理還是身體。
她的經(jīng)歷讓我想到了陳美琪。當年《新白娘子傳奇》中的那個(gè)小青。
陳美琪前夫和某個(gè)女明星發(fā)生了婚外情,她想用即將臨世的孩子來(lái)感化丈夫切斷婚外情。
但是在懷孕期間,那個(gè)女明星打電話(huà)騷擾她,以至于她不堪壓力流產(chǎn)。
離開(kāi)了那段不堪的婚姻,她又再婚,過(guò)得很好,唯一遺憾是無(wú)法再生育。


 
2
很多人以為,婚姻問(wèn)題只造成精神傷害,不會(huì )帶來(lái)身體傷害。
其實(shí),所有心理上的損耗,最終會(huì )由身體買(mǎi)單。
很多長(cháng)期承受著(zhù)不幸婚姻的人,大多都有健康上的問(wèn)題。
密歇根大學(xué)的路易斯·維爾布魯格博士和詹姆斯·豪斯博士研究發(fā)現,生活于不幸的婚姻中的人,患病率會(huì )增加35%。
不快樂(lè )的親密關(guān)系會(huì )讓人們一直處于壓力狀態(tài)中,高血壓,心臟病,焦慮、抑郁等身體和心理寫(xiě)疾病都更容易發(fā)生。
近來(lái)還有研究指出,婚姻幸福度最直接影響的是人們的免疫系統。
有研究專(zhuān)門(mén)抽取了實(shí)驗參與者的血液樣本,發(fā)現婚姻幸福的人,體內可以產(chǎn)生更多白細胞。
人體還有一種免疫系統細胞,叫做“自然殺傷細胞”,這種細胞能夠消滅感染細胞和癌細胞。
對婚姻滿(mǎn)意的人,他們體內有效的自然殺傷細胞更多。
所以長(cháng)期苦悶的婚姻可能會(huì )使人罹患癌癥,根本不奇怪。
其實(shí)也不需要這樣的研究,身體也會(huì )不斷的告訴你,它們在痛苦親密關(guān)系中承受的壓力。
可是總有很多理由,讓人們待在一段婚姻中,哪怕這段婚姻非常不幸。



3
如果婚姻問(wèn)題已經(jīng)給你的健康帶來(lái)了損害,但你卻不想離婚,此時(shí)你該怎么做?
我建議你做這樣一個(gè)練習,來(lái)看清自己的內心。
拿出一張紙,寫(xiě)下是什么讓你選擇留在一段不幸的婚姻中。
愛(ài)情?孩子?面子?經(jīng)濟?父母?或是別的什么。
把所有你無(wú)法放棄這段婚姻的理由按重要程度排序。
再把“我的身體健康”放進(jìn)去,看看它會(huì )在什么之前,什么之后。
排在“我的身體健康”之后的原因都不用再考慮了。
你的關(guān)注點(diǎn),應該是在那些比你身體健康還重要的理由上。
壞的婚姻給人造成很多問(wèn)題,但好的婚姻也能帶來(lái)很多利益。
哈佛一項延續了76年的研究發(fā)現,真正讓一個(gè)人幸福的因素,不是金錢(qián),不是名利,而是溫暖的親密關(guān)系。
很多人愿意為健康投資,在食品上花錢(qián),在鍛煉上花時(shí)間。
但是好的婚姻給你健康帶來(lái)的好處未必比健康飲食、長(cháng)期鍛煉少。
如果你的婚姻有問(wèn)題,搞清楚是什么讓你不愿放棄它。
花些時(shí)間為你的婚姻做點(diǎn)什么,鼓勵或者要求伴侶和你一起進(jìn)行婚姻咨詢(xún),走進(jìn)婚姻課堂,閱讀改善婚姻的書(shū)籍。
用好的關(guān)系,滋養婚姻。
讓好的婚姻,滋養彼此。
------分隔線(xiàn)----------------------------