職場(chǎng)心理學(xué) 2招教你如何突破職場(chǎng)瓶
編輯: 時(shí)間:2015-09-22
為什么我的事業(yè)好像發(fā)展到頭了?”幾乎每一個(gè)工作到第7年的職業(yè)人都會(huì )遇到這個(gè)問(wèn)題,并深受困擾。就好像婚姻之癢,職場(chǎng)同樣有“七年之癢”。據可銳職業(yè)顧問(wèn)可戶(hù)樣本調查顯示:邁入職場(chǎng)第7年是由中層邁向高層的關(guān)節點(diǎn),這時(shí)是職業(yè)人最有可能出現事業(yè)“瓶頸”的時(shí)侯。
宋微微在電視臺已經(jīng)做了七年小編輯了,七年中,眼看當初的同事跳槽的跳槽,出國的出國,變化都很大,只有自己,守著(zhù)這塊自留地一樣的工作,今年已經(jīng)是第七年了。社會(huì )地位好,收入也不錯,這些都是她至今沒(méi)變化的原因。但讓她苦悶的是,總是這么編編發(fā)發(fā)的似乎不是個(gè)發(fā)展的路子。電視臺的領(lǐng)導都是外面空降過(guò)來(lái)的,接下來(lái)自己該怎么辦呢?
“為什么我的事業(yè)好像發(fā)展到頭了?”幾乎每一個(gè)工作到第7年的職業(yè)人都會(huì )遇到這個(gè)問(wèn)題,并深受困擾。就好像婚姻之癢,職場(chǎng)同樣有“七年之癢”。據可銳職業(yè)顧問(wèn)可戶(hù)樣本調查顯示:邁入職場(chǎng)第7年是由中層邁向高層的關(guān)節點(diǎn),這時(shí)是職業(yè)人最有可能出現事業(yè)“瓶頸”的時(shí)侯。
在這一階段的白領(lǐng),已經(jīng)有了相對深厚的操作經(jīng)驗,在本單位已經(jīng)是一定意義上了的“老人”了,個(gè)人事業(yè)有了一定程度的奠定,但接下來(lái)的怎么發(fā)展卻出現了一個(gè)死胡同。如何把“七年之癢”變成“七年一躍”,是他們的當務(wù)之急!
職場(chǎng)七年之癢的病癥
一、職業(yè)倦怠,也就是對現在的工作失去了熱情,厭倦了現有的工作模式。早上醒來(lái),一想到工作心里就會(huì )悶得慌,一看到公司的電梯,心就開(kāi)始在翻騰。坐在辦公桌前,就會(huì )無(wú)名惱火,一看到桌上的文件,就會(huì )有撕掉的沖動(dòng)。
二、焦慮緊迫,工作了那么久,兜兜轉轉好像又回到了原點(diǎn),這時(shí)卻發(fā)現自己青春不再,失去了競爭的優(yōu)勢。
三、茫然失落,目前的工作不是自己喜歡的,看不到一絲未來(lái)的光芒,就好像是空有理想與抱負,卻沒(méi)有實(shí)現的機會(huì )與精力。曾認為自己是“天之驕子”,如今卻發(fā)現自己什么都不是。
四、猶豫不決。雖然說(shuō)對現在的狀態(tài)非常不滿(mǎn)意,卻又不知道因為什么原因而無(wú)法割舍。
可銳職業(yè)顧問(wèn)對職業(yè)生涯規劃的研究分析表明:七年,是一種職業(yè)發(fā)展的一個(gè)“平臺期”,一個(gè)職業(yè)人的職業(yè)生涯大致劃分為成長(cháng)、探索、創(chuàng )新、維持和衰退五個(gè)發(fā)展階段,而“職場(chǎng)之癢”就出現在職業(yè)探索階段。這個(gè)時(shí)候,你需要對職業(yè)發(fā)展方向做一個(gè)重新的規劃。重新規劃前,不妨先問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題:
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