1.感情得不到滿(mǎn)足是首因。

　　以為男人偷吃都是為了性，這一說(shuō)法該打住了，只有8%的男人說(shuō)欲求不滿(mǎn)是他們出軌的主要原因，而48%男人認為感情上得不到滿(mǎn)足，是他們出軌的首要原因。問(wèn)題在于，男人不像女人，他們很少說(shuō)出這些感受，所以當你的丈夫需要得到一點(diǎn)肯定的時(shí)候，你也許未必能察覺(jué)到。紐曼說(shuō)：“但是你可以養成一種在婚姻中互相贊賞、體貼的習慣——并且一旦你做到了，他通常都會(huì )配合。”

　　2.絕大多數男人出軌時(shí)都有負罪感。

　　調查表明，66%的男人出軌時(shí)會(huì )有負罪感。這個(gè)結論有些嚇人：不是只有無(wú)恥的混蛋才會(huì )偷吃。“男人很擅長(cháng)把感情分區，”阜陽(yáng)心理咨詢(xún)師解釋道：“他們可以克制一種情緒(如負罪感)，稍后再處理它。”

所以，即便你的丈夫發(fā)誓他將永遠忠誠，也別指望那會(huì )成真。想要得到理想中的婚姻，必須你倆一起努力，這點(diǎn)非常重要。

　　3.有過(guò)出軌經(jīng)歷的好朋友會(huì )推波助瀾。

　　出軌的男人中，77%擁有一個(gè)同樣有外遇的好朋友。與那些會(huì )偷吃的朋友混在一起，會(huì )使男人覺(jué)得這種不忠是一件正常、順理成章的事。你很難禁止你的丈夫與“饞嘴先生”來(lái)往，阜陽(yáng)心理咨詢(xún)師說(shuō)，但你可以建議他們去一些誘惑較少的地方消磨時(shí)間，比如去做運動(dòng)、去餐館吃飯而不是去酒吧或舞廳。

　　另一種策略：跟那些和你價(jià)值觀(guān)相近的幸福家庭交朋友，建立社交圈——這將創(chuàng )造出一種保護婚姻的環(huán)境。

　　4.欣賞男人的女人最容易成為其出軌的對象。

　　40%出軌的男人是在工作中結識另一個(gè)女人。“通常，他偷吃的對象是辦公室里欣賞他、尊敬他、對他的努力贊不絕口的女人。”紐曼說(shuō)。“這就是‘在家要讓他感到有價(jià)值’的另一個(gè)重要原因。”幸運的是，當你的丈夫在工作中感到過(guò)分愜意時(shí)，會(huì )有明顯的警告信號：如果他過(guò)多的贊賞或提及一個(gè)女同事，遠多于他提到的男同事，那么是時(shí)候活動(dòng)下你敏感的觸角。

　　5.男人出軌的對象并非比自己的老婆好。

　　出軌的男人中，只有12%的人認為情婦的身體比自己妻子的更具吸引力。換言之，一個(gè)男人并不太會(huì )為了從一個(gè)更漂亮的女人那兒得到更好的性愛(ài)而出軌。“多數情況下，他偷吃是為了填補情感上的空虛。”阜陽(yáng)心理咨詢(xún)師說(shuō)：“他對另一個(gè)女人產(chǎn)生感覺(jué)，性愛(ài)隨之而來(lái)。”如果你擔心他不忠，那你應該集中精力使你們的關(guān)系更加甜蜜親近，而不是只在意彼此身體上是否滿(mǎn)足、性生活夠不夠新鮮。

　　6.男人出軌前總有一些蛛絲馬跡。

　　出軌的男人中，只有6%的人在認識另一個(gè)女人的當天或當晚便于其發(fā)生了關(guān)系。事實(shí)上，73%的男人在認識另一個(gè)女人超過(guò)一個(gè)月之后，才發(fā)生出軌。這意味著(zhù)，你可以在他背叛你之前看到那些警告信息。這些常見(jiàn)的信號：他不在家的時(shí)間越來(lái)越多、他不再像你求歡、他出差更頻繁、他會(huì )掛斷你的電話(huà)。

　　7.婚姻倦怠期

　　指點(diǎn)迷津：實(shí)際上更多的婚外戀發(fā)生在新認識的兩人身上，早年情人的舊灰復燃，只有在至少一方的婚姻亮紅燈的情況下發(fā)生的可能性較大。其實(shí)，婚姻就是過(guò)日子，維持婚姻的最大力量是責任心和生活上的互相尊重和需要?；橐龃_實(shí)需要感情，但跟戀愛(ài)時(shí)畢竟是兩種狀態(tài)，正如當音樂(lè )迷跟當DJ的區別。

　　8.男人失意期

　　指點(diǎn)迷津：貌似堅強的男人，其實(shí)有時(shí)脆弱起來(lái)更像一個(gè)孩子，而女人天生就是當母親的好手。男人感情上的升華，有時(shí)是在他最為脆弱的時(shí)候完成的。

　　9.脫貧暴富期

　　危險期特征：這種人往往并非花花公子或天生好色的那種，但至少是金錢(qián)使他的男性本能霎時(shí)膨脹了。他們早年的生活很可能比一般人來(lái)得灰暗，情場(chǎng)上的失意也很令他們耿耿于懷。他們利用自己的金錢(qián)不斷制造艷遇，只是出于一種彌補心理，艷遇的次數往往作為他們體現“成就感”的標準。

　　指點(diǎn)迷津：富人該承擔什么樣的社會(huì )責任，好像已到了發(fā)動(dòng)全民來(lái)討論這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候了。

　　10.超出曖昧期

　　危險期特征：本來(lái)就互相有好感，或者一方甚至雙方已生出情愫，但只是保持著(zhù)普通同事或朋友關(guān)系，一次偶然的機會(huì )，為雙方創(chuàng )造了條件：一不小心就突然進(jìn)入了狀態(tài)，迷迷糊糊中兩人突破了界限……

　　指點(diǎn)迷津：在機會(huì )來(lái)臨時(shí)，女人總會(huì )顯得猶豫不決，但男人往往會(huì )抓住機會(huì )主動(dòng)出擊。機會(huì )主義的男人有時(shí)也確實(shí)能給女人一個(gè)意外的驚喜，但更多的時(shí)候他們并不想為自己的一時(shí)沖動(dòng)承擔任何責任。